هیچ محصولی در سبد خرید نیست.

تكنيك تغيير باور با nlp

1070

تكنيك تغيير باور با nlp

در این تکنیک، به زمانی رجوع می کنیم که فرد اولین بار چنین باری را تجربه کرد و آن باور در یک شرایط خاص ساخته شد. بطور مثال هنگامی که فرد در سن 3 سالگی مشغول بریدن کیک تولد خود بود، ناگهان کیک افتاد و پدر او با خشونت تمام در مقابل مهمان ها به تحقیر او پرداخت و گفت: تو هیچوقت کارها را درست انجام نمی دهی…

چند روز بعد هنگامی که قصد آب خوردن را داشت نیز لیوان آب از دستش افتاده و می شکند و با تکرار چنین شرایطی، باوری در او شکل می گیرد که نمی تواند کارها را به درستی انجام دهد. این شرایط که بار احساسی منفی دارد مرتبا تکرار می شود و این ذهنیت را در فرد به وجود می آورد که انسان موفقی نیست.

تكنيك تغيير باور با nlp

تكنيك تغيير باور با nlp

در سنین بزرگسالی نیز این الگوی رفتاری تکرار می شود و فرد نمی تواند تصمیمات مهم زندگی را بخوبی اتخاذ کند. هرگاه که فرد بخواهد یک تصمیم مهم را بگیرد، یک ندای درونی و گفتگوی ذهنی در او شکل می گیرد که مدام این جملات را تکرار می کند:

تو نمی توانی این کار را بخوبی انجام دهی.

بازهم مثل گذشته شکست می خوری و همه تو را مسخره می کنند.

بهتره درباره این مسئله با دیگران مشورت کنی زیرا تو به تنهایی نمی توانی.

همه اطرافیان در حال تماشای تو هستند پس مواظب باش بازهم خرابکاری نکنی و…

انجام این تکنینک مستلزم دانستن پیش زمینه از روش ان ال پی است اما در این قسمت به نحوه مواجه شدن با باورهای منفی اشاره می کنیم،.

 

 

 

 

برای مشاهده متن کامل این موضوع ( تكنيك تغيير باور با nlp) کلیک کنید

مدرس دوره های nlp احمد نوری

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

سوالی دارید؟ با ما صحبت کنید!
سلام دوست قدرتمند!
میتوانید سوال خود را در WhatsApp از ما بپرسید