پکیج مربی همراه

پکیج مربی همراه _______

علت اکثر تصادفات و مراجعه به درمانگاه  چیست؟

درست حدس زدید!

(اختلال در عملکرد گوارش)

بیشترین نگرانی افراد چیست؟

باز هم درست حدس زدید

نکنه چاق بشم !!

اما امسال راحت باشید چون مربی همراه دم گوش شماست

سلام ، من احمد نوری هستم، قهرمان کاهش وزن

می‌خواهم یک دوره بی نظیر را برایتان معرفی کنم

دوره‌ای که پس از تدوینش به خودم تبریک گفتم.

این دوره به خیلی‌ها در ایران، ترکیه، عراق، آلمان و دبی کمک کرده تا خودشون رو بتونن کنترل کنن.

من این دوره را بر اساس عملکرد ذهن طراحی کردم

تا موقع غذا خوردن مراقب تو باشه، موقع بیداری کنار تو باشه، موقع خوابیدن باز تو گوش تو باشه، حتی این دوره یک نگرش خاص معنوی هم در تو قراره که ایجاد کنه .

نظرت راجع به این داستان چیه؟ ـــــــــــــــــــــــــــــــ

صبح شده و زنگ گوشی خودت رو مثلا روی ساعت 6 یا 7 یا 8 صبح تنظیم کردی … تصور کن از خواب بیدار شدی و فکرت داره به صد جا میره (چه جاهای خوب، چه جاهای بد)، درست در همون لحظه مربی همراهت بهت میگه:

“سلام!!! بیدار شدی دوست قدرتمندم! از اینکه تصمیم گرفتی امروز متفاوت از خواب بیدار بشی و روزت رو عالی شروع کنی، از این‌که مصمم هستی موجود متفاوت و دیگری بشوی، از این‌که قرار است به تناسب برسی، بهت تبریک میگم…

من احمد نوری هستم، “مربی همراه تو” و می‌خواهم درِ گوشِ تو باهات حرف بزنم و بعد صحبت‌هایم را با تو شروع کنم. هر چه من می‌گویم، تو یا تکرار کنی و یا فقط گوش بدهی.

با راهنمایی در فایل‌های صوتی، از تو می‌خواهم که روی ترازو بری و من آن‌جا هم مربی همراه تو هستم. می‌گویم با افتخار بر روی تراز برو.

اولین مرحله‌ی پذیرش خویشتن اینه که تو حالت رو عالی کنی. سیستم بدنی تو با حالِ عالی هماهنگ است.

پس بر روی ترازو وزنت را ببین و حالا وزنت را بپذیر. چه خوب، چه بد. وزن خودت است! بپذیر و از بدن خودت تشکر کن.

و بعد این صداها باهات بره سر سفره صبحانه، ناهار و شام. بعد تراز نامه قبل از خواب.

این برنامه لازمه که دو الی سه هفته ادامه داشته باشه …

نتیجه چی میشه؟! می‌دانم، پاسخ به این سوال سخته. اما اجازه بدید من هم پاسخ ندهم، تا شیما حسنی از شیراز بهمون بگه هیپنوتیز‌م‌هایی که در این دوره گذاشتم، با او چه کرده است.ن

شیما حسنی از شیراز می‌گوید:

1) این دوره رو خودم باهدف برنامه‌ریزی ذهن طراحی کردم، می‌دونید یعنی چی؟

کاری کردم که نقش یک وجدان (مثل وجدان شیرفرهاد تو برره رو براتون بازی کنه با این تفاوت که، تو دیگه نمی‌تونی دورش بزنی!).

2) توی این دوره اصلا منع غذایی نگذاشتم. فقط خواستم که دقیقا حکم یک ذهن آگاه رو بازی کنم و می‌دونم که می‌تونین!

راستی فیلم inseption یا تلقین رو دیدی؟

(فیلمی که کریستوفر نولان میگه ده سال روی فیلمنامه‌اش کار کرده و حتی وسط کار دیده که هنوز برای درست کردن این فیلم پخته نیست. رفته و بتمن رو ساخته که لااقل اگر فیلمش رو هم ندیده باشین از بچه‌ها شنیدین یا تیشرت‌های بتمن رو تنشون دیدین.)

این فیلم (تلقین) جزو 15 فیلم برتر تاریخ سینمای جهان است.

اوج این فیلم سکانسی چند ثانیه ای است که میگه:

“جعل و بازسازی یک تلقین واقعی غیر ممکن است.” 

هدفم از برره و تلقین این بود که بگم:

3) مربی همراه من وجدان بیدار شماست …

مثل یک رادار برای هواپیما می‌مونه. مثل یک راه‌یاب. مثل waze است! هرکجا می‌خوای بری کافیه فقط run کنی.

تلقین‌های این دوره مثل فیلم تلقین هست. جعلی نیست! همه را برابر اصول ذهن ساخته‌ام!

4) هریک از فایل‌های من بین 5 تا نهایت 11 دقیقه هست. پس هواتو دارم تو فقط منو گوش کن و ببین چی می‌شی.

می‌خوای صبحانه بخوری؟ منو داری؛ آروم تو گوشت دارم حرف می‌زنم!

می‌خوای بری روی ترازو؟ دم گوشت دارم باهات حرف می‌زنم …

می‌خوای چند تا نفس عمیق بکشی؟ من پیش تو هستم …

ناهار ، شام ، قبل از خواب دارم باهات حرف می‌زنم …

واااااای چقد این دوره می‌تونه کمک کننده باشه! تازه تمام این دوره با موسیقی طراحی شده تا حال دل تو هم عالی باشه.

به حافظه اکتفا نکن؛ با نقشه جلو برو

خودمونیم، خودمونیم؛ تو دنیایی داریم زندگی می‌کنیم که هر روز اطلاعات داره با حجم بالایی رد و بدل میشه. این فراموشی یه مسئله معمولی هست.

به همین دلیل  نیاز به یک برنامه‌ریزی دقیق داریم. هرچند که برنامه‌ریزی هم در مقابل عادت‌های ما کم میاره.

راستی پس چیکار کنیم ؟

مربی همراه داره با عادت‌های تو ارتباط برقرار می‌کنه تا راحت بتونی به تناسب اندام و تناسب افکار نزدیک بشی.

قیمت مربی همراه چقدره؟

تو اگه بتونی روی خودت کار کنی که خشمت رو کنترل کنی چند می‌ارزه؟

اگه بتونی هوس غذاییت رو کنترل کنی چند می‌ارزه؟

اگه بتونی تنبلی خودت رو برطرف کنی چند می‌ارزه؟

اگه بتونی حافظه‌ات رو تقویت کنی چند می‌ارزه؟

می‌دونی چرا اینارو گفتم؟! فقط خواستم بگم نمی‌شه روی یادگیری قیمت گذاشت.

همیشه کمترین قیمت رو به آموزش اختصاص می‌دیم و بیش‌ترین برداشت رو می‌کنیم واسه همینه که معلمی شغل انبیاست!

قیمت این پکیج 190هست: 190 هزار تومن

ما ترک‌ها یه ضرب المثل داریم که می‌گیم : هَمَشه آلان آپارعَب؛ یعنی (همیشه برد با کسی بوده که خریده).

احمد نوری، اگه نخرم چه اتفاقی واسم می‌افته؟

دوست عزیزم هیچ اتفاقی نمی‌افته!

این، یک‌ طرفِ داستان،

اما موضوع اصلی و علمی اینه که ظاهرا هیچ اتفاقی نمی‌افته، فقط یک فرصت مدارسازی عصبی در مغز رو از خودت گرفتی.

می‌دونی که؛ وقتی ما چیز جدید یاد می‌گیریم، مغر داره مدار می‌سازه. هرچقدر کاری کنیم که مدارسازی بیشتر اتفاق بیفته، امکان ابتلا به فراموشی، کند ذهنی و حتی پیری مرضی رو به حداقل می‌رسونیم. البته ناگفته نماند اگر واقعا می‌خوای یه سر و سامانی به زندگیت بدی، بهتره از جسمت شروع کنی!

بعضیا میگن من لاغر هستم. آیا لازمه این پکیج رو داشته باشم؟

روزی در کلاس بیوشیمی ورزشی از استاد پرسیدم: استاد، چاقی نعمت است! درسته؟ گفت چطور؟!

گفتم سلول‌های چربی افراد چاق تمام ناملایمتی‌های بدن رو تبدیل به چربی انباشته می‌کنه که جلو چشم آدم هست و آدم می‌تونه با یک برنامه و استراتژی درست اونو برطرف کنه. اما یک آدم لاغر که بعضا ژنتیک و تیپ بدنی بهش اجازه چاقی هم نمیده، طفلک تمام ناملایمتی‌های بدن رو می‌تونه در گرفتگی رگ‌های عروقی، فشار خون و غیره متوجه بشه.

استاد با لبخند گفت دقیقا!